2人份： 排骨6块（焯水），生姜2片，核桃20g，干百合5g，薏米5g，莲子5g，桂圆10g，（炖煮1小时），+红枣5g，山药20g，煮30分钟
雪梨无花果汤： 5片雪梨，3粒桂圆，4粒杏仁，1个蜜枣（或3粒红枣），4粒无花果，1000ml水