软烂香甜的小米南瓜红枣粥，养胃又营养

作者： 一日三餐LL

用料

• 小米 5小勺
• 南瓜 150克
• 红枣 10颗

软烂香甜的小米南瓜红枣粥，养胃又营养的做法步骤

步骤 1

准备食材：小米用水淘洗一遍倒掉水，南瓜切薄片，红枣切块

步骤 2

水开倒入小米，搅拌一下放南瓜

步骤 3

大约煮20分钟至南瓜软烂，放入红枣继续煮10分钟左右

步骤 4

养胃香甜的小米南瓜红枣粥就做好啦！营养丰富，喝下去胃都是舒服的😁

菜谱创建时间：2024-07-04 03:54:29