三年级小学生一周早餐记

作者： 孙琪琪琪

用料

• 食材 如图

三年级小学生一周早餐记的做法步骤

步骤 1

周一：白米粥、胡萝卜黄瓜鸡蛋卷、卤牛肉

步骤 2

周二：桂花米糕、蜜汁鸡翅、紫菜蛋汤、坚果 奶酪 柚子汁

步骤 3

周三：蔬菜蛋炒饭、炸火饺、榴莲、🥛

步骤 4

周四：面片汤、荷包蛋、小番茄、坚果、老酸奶

步骤 5

周五：蔬菜包（馄饨皮包的胡萝卜黑木耳鸡蛋粉丝馅）、煎牛排、炖蛋、鲜奶、奶酪

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步骤 6

步骤 6

周六：小馄饨、生菜鸡蛋、苹果、奶酪、柚子汁

步骤 7

周日：桂花米糕、小河虾、番茄生菜、水煮蛋、奶酪、坚果、酸奶

菜谱创建时间：2024-06-23 09:35:05