3分钟搞定(耗油生菜)

作者： 特产

爆好吃！3分钟做出比肉还要好吃的蚝油生菜❗️低卡又健康！好吃到尖叫 一到夏天就喜欢吃素，今天花3分钟时间做了一道比肉还要好吃的盘蚝油生菜，简单又美味！

用料

• 生菜 3颗
• 蚝油 2勺
• 生抽 2勺
• 盐 适量
• 白糖 5克
• 蒜 适量
• 油 适量

3分钟搞定(耗油生菜)的做法步骤

步骤 1

生菜洗净，蚝油+生抽+糖+鸡精+水调成料汁备用。

步骤 2

开水中加一点点盐，把生菜烫几秒

步骤 3

捞出过凉水，装盘

步骤 4

锅中倒少许油，下蒜泥爆香

步骤 5

倒入酱汁炒匀，再稍微收一下汤汁

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步骤 6

步骤 6

倒入盘中

步骤 7

哇，很惊艳的味道，再也不用去饭店了比肉还好吃的蚝油生菜，是不是很简单啊

步骤 8

主页有各种菜谱和食材

3分钟搞定(耗油生菜)的小贴士

水中加少许盐，烫好后过一下凉水，可以保持蔬菜脆绿！ 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，

菜谱创建时间：2024-06-17 10:28:22