基础四神汤

作者： 长生羊的羊

四神汤是养生界的基础汤剂，调节脾胃系统，健脾养胃，清火祛湿，强化体质。 胃口不好，腹胀腹泻，湿气重爱上火等，四神汤性质温和。适合做基础调理。

用料

• 茯苓 10克
• 芡实 10克
• 莲子 10克
• 淮山 10克
• 水 500克

基础四神汤的做法步骤

步骤 1

干料清水浸泡小半个小时

步骤 2

四神汤的基础上可以加味。

菜谱创建时间：2024-06-12 21:29:36