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沙拉.轻食(二)

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沙拉.轻食(二) 南瓜干果沙拉 食材与做法: 1.南瓜切块(不一定是贝贝南瓜)加盐、橄榄油、黑胡椒碎拌匀,放入200度烤箱中烤10分钟。 2.干果可根据自己喜欢选,也要烤熟。 3.加入自己喜欢可生吃的配菜及水果。 4.鸡胸肉蒸熟,撕成条。 4.酱汁:蜂蜜百香果酱 百香果50g,蜂蜜20g,柠檬汁2.5g,盐3g,初榨橄榄油100g, 做法:百香果加蜂蜜,用手动打蛋器打完成混合,再加柠檬汁搅拌均匀,加盐搅拌盐完成化掉,一点一点加上橄榄油打完成混合即可。 5.把所有的食材放在一起拌匀,淋上酱汁即可。

用料

沙拉.轻食(二)的做法步骤

步骤 1

步骤 2

菜谱创建时间:2024-06-03 12:12:26
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