一小把新鲜的菠菜叶子洗净备用
焯水很嫩的菠菜变色稍微再煮10秒就可以了 不要煮的太烂
用刀子切碎要比料理机打的好一点
80ml水加2勺小皮米粉 搅拌好 加入切好的菠菜和辅食油就可以了 加油主要是起润滑作用
今天也是好好吃饭的一天哦