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姜汁鸡酒汤(适合女士经后进补)

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作者: 洛漫淇
姜酒鸡汤具有补充营养、提高免疫力、缓解消化不良、发汗解表、驱散寒邪等功效,患病者建议及时就医诊治。 1、补充营养:姜酒鸡汤中主要放了生姜、鸡肉、白酒或黄酒等成分,味道鲜美,营养丰富,含有蛋白质、维生素等营养成分,适量吃可以补充营养。 2、提高免疫力:姜酒鸡汤中的营养成分有助于激发免疫系统功能,促进身体健康,提高机体免疫力,预防上呼吸道感染。 3、缓解消化不良:姜酒鸡汤具有开胃的作用,其中所含的生姜可以刺激胃肠蠕动,帮助消化,改善消化不良的情况。 4、发汗解表:生姜还具有发汗解表、温中止咳、祛风活血的功效,适量吃可以改善外感风寒、头痛咳嗽、胃寒呕吐等情况,适用于风寒感冒者吃。 5、驱散寒邪:姜酒鸡汤还具有驱散寒邪、温中益气、补虚填精的作用,适合在冬天吃,可以促进体内阳气升发,改善寒气入体的情况。 日常需要注意适量吃姜酒鸡汤,过量吃可能会刺激胃肠道,引起不良反应,不利于身体健康。且其不具有治疗作用,患病者建议及时就医诊治。

用料

姜汁鸡酒汤(适合女士经后进补)的做法步骤

步骤 1

鸡杂用盐和生粉洗净,切块,备用

步骤 2

姜去皮切碎

步骤 3

锅烧热,下油,姜适量盐,约15秒左右,再把鸡杂倒入锅里一起炒,炒至金黄,放酒和2碗水,大火煮开至煮到剩一碗水

步骤 4

够补,好吃

菜谱创建时间:2024-05-20 16:19:03
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