准备好食材
豆泡放入高压锅放入盐鸡精压5分钟
压软即可
热锅冷油放入火腿片煸炒一下捞出
锅中再放入油放入蒜火锅底料,郫县豆瓣酱炒出香味炒出红油
放入压好的豆泡以及汤大火烧开
放入娃娃菜金针菇大火煮5分钟将其煮软
放少许盐,鸡精调味
倒入砂锅大火煮开
撒上青大蒜花即可
豆泡加水给点底味高压锅要压个5~6分钟压软