超详细的减脂午晚餐

作者： 一人食减脂餐

搬运的减脂菜单参考，感觉蛮不错的，大家可以参考收藏起来

用料

• 蔬菜 200g
• 肉 100g左右的肉
• 主食 100g米饭（半碗）

超详细的减脂午晚餐的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

步骤 4

步骤 5

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步骤 6

步骤 6

菜谱创建时间：2024-05-16 13:20:44