姜、蒜切沫,另备一份姜片,红椒、黄瓜、洋葱切丝,香菜切段。
将鸡胸肉凉水下锅煮,加姜片、干花椒、料酒去腥,煮15分钟后捞出,放凉后撕成丝。
碗中加辣椒面、熟芝麻、姜蒜沫,烧热油激发出香味(油炒过花椒,制作红油)。 加盐,味精,生抽,陈醋,蚝油,白糖,搅拌均匀备用。
最后将鸡丝、红椒丝、洋葱丝、香菜、熟花生米放入盆中,浇上调好的料汁,抓拌均匀抓盘即可。