四神苹果糊

作者： rukias123

健脾祛湿，打给小孩喝

用料

• 苹果 半个
• 莲子 10克
• 芡实 10克
• 淮山 10克
• 茯苓 10克
• 水 500ml

四神苹果糊的做法步骤

步骤 1

大概加800ml的水煮一 小时，再放破壁机打。（破壁机不能加热）因为苹果比较小放了一个，打出来的糊糊是微甜的，不用另外加糖

菜谱创建时间：2024-05-11 15:28:26