空气炸锅的精髓：荤素搭配

作者： GMMmolly

把想吃的食物一起放空气炸锅，好吃还不用洗碗（几人吃几个碗再加一个炸锅）。简直就是精致懒人福利～

用料

• 盐、糖、耗油、 腌制荤菜用
• 孜然、辣椒粉、蒜 喜欢就放
• 牛蛙 2只
• 鱿鱼/八爪鱼eg 1只
• 鸭货/或者其他荤菜 适量
• 牛油火锅底料 1个/半个
• 白菜/娃娃菜 5-8片
• 洋葱 2-3层
• 苹果 1个可放可不放

空气炸锅的精髓：荤素搭配的做法步骤

步骤 1

荤菜根据个人口味腌制好 素菜处理成可以平铺的状态

步骤 2

垫锡箔纸，刷一层油（可不刷），然后铺上白菜/娃娃菜，喜欢就多铺点

步骤 3

铺洋葱，喜欢就多铺点

步骤 4

铺苹果，绝对的精华/高光，提香的同时味道也不错（当然也可以不吃）

步骤 5

铺牛蛙

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步骤 6

步骤 6

加牛油火锅底料→185°八分钟

步骤 7

把牛蛙和底料搅拌均匀（可根据咸淡适当增加喜欢的调料）→加鱿鱼→195°五分钟

步骤 8

牛蛙和鱿鱼搅拌均匀（可根据咸淡适当增加喜欢的调料），搅拌可以把苹果层和洋葱层一起搅拌（保留最底层）

步骤 9

放鸭货→200°五分钟→荤素搅拌均匀，开吃！！！

空气炸锅的精髓：荤素搭配的小贴士

趁热吃，不然牛油火锅会凝固～

菜谱创建时间：2024-05-10 23:26:45