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当代社会由于食物、环境、生存压力的影响,很多女性痛经、宫寒,乳腺疾病也越来越多。先爱自己才能爱家人,生活才能更幸福!
加了黄芪、红枣、红糖、枸杞、醪糟的荷包蛋,暖宫驱寒、补气养血、美容养颜之佳品。
红糖荷包蛋的做法步骤
步骤 1
先将红枣、黄芪和红糖加水,大火烧开,小火熬煮6分钟。
步骤 2
关火,夹出黄芪片,待红糖水稍凉,打入鸡蛋,再开小火将蛋白煮定型。防止粘锅,可用铲子轻铲荷包蛋底部。
步骤 3
荷包蛋煮熟后,加醪糟煮2分钟。撒入枸杞关火焖2分钟。
菜谱创建时间:2024-05-04 08:30:09