减脂零食/狗子零食：空气炸锅鸡翅根，鸭脖
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本想给狗子做零食的，万万没想到，自己忍不住吃了一口，比买的那些好吃多啦😂🤣
鸡翅根/鸭脖泡出血水，洗洗，鸭脖放下面，鸡翅根放鸭脖上面。
空气炸锅吸油纸可以垫在烤网下面，不妨碍空气对流，也不怎么需要洗锅。
睡前150度60分钟，慢慢把骨头也烘脆，醒来170度60分钟，哎呀吃起来可真香啊…没有任何调料，比买的那些重口的还香！
鸡翅根和鸭脖都是美团优选买的，1KG12块钱左右，冷冻的。解冻泡水洗干净就行，空气炸锅1小时大概5毛钱电费。
喜欢吃啥口味。自己加点孜然，麻辣鲜啥的再烤，就是完美减脂小零食啦（鸡翅根不吃皮）。
当天吃不完的记得放冷藏哈。
减脂零食/狗子零食：空气炸锅鸡翅根，鸭脖的做法步骤
步骤 1
和买的那种油炸的鸭脖一样，香又有嚼劲！而且鸭脖比买的零食肉多！肉味儿更浓！
菜谱创建时间：2024-04-29 13:34:10