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两种五白花胶炖料,0硫
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作者:
M美美子
最近爱上食补,吃花胶比买贵的护肤品来的实在,皮肤日常补水就好了,我会把一周想吃的材料分装好,要炖了随时拿,方便,所有材料都是我买试纸测过了,0硫的,一罐一袋
用料
第一种
莲子
适量
百合
适量
芡实
适量
薏米
适量
茯苓
适量
功效型鱼胶
20克
第二种
莲子
适量
百合
适量
淮山
适量
南杏仁
适量
茯苓
适量
功效型鱼胶
20克
两种五白花胶炖料,0硫的做法步骤
步骤 1
第一种五白花胶炖料
步骤 2
第二种五白花胶炖料
步骤 3
我会把一周想吃的材料分装好,要炖了随时拿,方便,所有材料都是我买试纸测过了,0硫的
步骤 4
我会把所有材料放电饭锅煮20分钟再炖花胶,这样能缩短炖花胶时间
步骤 5
展开全部
步骤 6
步骤 6
菜谱创建时间:2024-04-26 19:34:17
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