1.45度左右温水和面,揉成团后放置至少30min,久点也没关系。 2.然后去洗韭菜,甩干水分晾着,粉条开水泡软(约10分钟指甲能直接掐断时就捞出),甩干水分切成小于1cm小段,切王中王火腿肠丁、炒鸡蛋(然后用铲子戳成小渣渣放锅里晾着)、切晾好的韭菜成小于1cm小段;以上4种食材放一个大盆里,少倒点油(作用:韭菜锁水) 3.面团醒够30min了,拿擀面杖擀开成圆形⭕️,薄厚同饺子皮; 4.拿出你家蒸锅,开始烧开水 5.拿出放菜的盆,给里面放盐、花椒面、十三香,尝一下味道,要偏咸一点点 6.菜全部倒到面饼上,铺开均匀,圆心处扣个洞,开始往外卷,一边卷一边压实,新手可找人帮忙卷,两人一起操作,注意最边上可以留点空白,当作菜卷的底子,蒸的时候防止破皮。 7.拿出你家蒸锅,铺上一次性的纸笼布,拿手笔划下长度,再去面环上比划长度,切成合适长短,小技巧:两头可以稍微捏一下,防止漏菜,把菜卷从侧面挤压一下整形,然后放进笼布上,趁着锅里水开,先关火,防烫手,一层层放好蒸笼,开大火烧,上汽后定时9min,时间到后,倒扣在木菜板上(木菜板吸水),揭掉笼布,开吃,剩余的放盘子里,当早餐!