水蕨菜摘掉老梗,反复清洗干净绒毛。烧一锅热开水,放半勺盐,放入水蕨菜,焯水断生,捞出来放冷水里浸泡10分钟。水蕨菜焯水,可以清除表面的黏质和土腥味。
水蕨菜沥干水分,切成合适的长度,如果是老人和孩子吃的话,最好切短一点。
锅里重新加冷水,放入猪肉焯水煮到变硬。猪肉切小块焯水,可以缩短煮的时间。
焯过水的猪肉切成薄片。
热锅放入猪油,放入回锅肉和姜丝翻炒到微微焦黄
加2勺豆瓣酱翻炒出香味
加入焯过水的水蕨菜,跟回锅肉一起翻炒均匀,根据个人口味加入适量的盐调味。
豆瓣酱本身有一定的咸味,不要放太咸了。