低蛋白米腊肠菜饭，（肾脏病人食谱）

作者： 会做饭的狸猫

用料

• 低蛋白大米 三分之二
• 普通大米 三分之一
• 腊肠 一根
• 上海青 三颗
• 优质初榨橄榄油 适量

低蛋白米腊肠菜饭，（肾脏病人食谱）的做法步骤

步骤 1

三分之二低蛋白米加三分之一普通大米

步骤 2

青菜洗净浸泡备用

步骤 3

腊肠一根，切片之后中间再切一刀，备用（肾脏病人看指标吃东西，如果电解质正常的，偶尔吃一次问题不大，但不能经常吃，如果电解质不正常的就建议改瘦肉）

步骤 4

不粘锅，小火煎把腊肠的油煎出

步骤 5

倒掉这些油脂，不要摄入太多动物蛋白

展开全部

步骤 6

步骤 6

将腊肠肉倒入米中开始煮饭

步骤 7

锅内放入适量橄榄油炒青菜

步骤 8

将炒好的青菜倒入已经煮好的饭中焖5分钟

步骤 9

香喷喷的适合肾脏病人吃的低蛋白腊肠菜饭就做好了！

菜谱创建时间：2024-04-19 14:54:05