苦瓜去白瓤,再切片块状,加盐腌制一会儿再清水冲洗干净
瘦肉切薄,加蚝油 酱油 生粉 油,抓匀腌制
准备蒜 豆豉
热油下锅,放一半豆豉 蒜 爆香
下猪肉翻炒
猪肉变色铲出来
剩下一半的蒜 豆豉下锅,再放苦瓜,炒软放蚝油翻炒,可以加点清水
把猪肉倒进去再炒一下
放点盐,出锅。