称黄豆,黑豆,芸豆。
称辣皮子,去年夏天在新疆吐鲁番买的。真是不错。
泡水,我泡了一天。时间长点了,最好放冰箱。
豆子放高压锅煮半小时,我用的是电高压锅,有个豆的选项。 图片忘了拍了,抱歉。
辣皮子用食物料理机尽量打碎。牛肉准备不说了,传统山东回民准备牛肉的办法,也用料理机打成牛肉馅,对了,我买的是瓜条,几乎没有油的部分。
按照爆牛肉做法,大火爆炒牛肉末,加老抽上颜色。再放辣皮子,再加黄豆。放郫县豆瓣酱一勺翻炒出香味就可以出锅了。 这个组合略辣,可以考虑少放点辣皮子。