早餐牛肉菠菜贝果

作者： Candy-263

孩子长高期，早餐要有碳水，蛋白质和蔬菜。老母亲只能天天变着法的做早餐。材料都是购于山姆会员店。贝果可能自己做的更好吃

用料

• 菠菜 适量
• 牛板腱薄片 2片
• 芝士片 2片
• 洋葱贝果 1个
• 蕃茄酱或培煎芝麻沙拉酱 可不放

早餐牛肉菠菜贝果的做法步骤

步骤 1

贝果剖成两片

步骤 2

菠菜焯水后捏干水份切碎

步骤 3

牛肉切成小片放上黑胡椒海盐调味后煎熟

步骤 4

放在贝果上后再盖上一片芝士片。

步骤 5

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步骤 6

步骤 6

进微波炉转半分钟让芝士熔化

步骤 7

上面可以撒点蕃茄酱或是培煮芝麻沙拉酱等增加风味，也可不加

菜谱创建时间：2024-03-31 19:23:24