备料:如图,该切的切,该拍的拍……
剩肘子微波叮一下,捞出来改刀成小块,肥瘦分开。
滑锅,然后倒入适量食用油,放少许盐,倒入肘子的肥的部分炸一炸,倒入除了青蒜叶以外的所有调料炒香。调入生抽、耗油、鸡精。 然后倒入肘子的瘦肉部分翻炒。最后加入适量的干辣椒面和蒜叶。
翻炒几下,出锅!
第二种吃法:应娃要求,挑出了少量肘子,加入孜然,椒盐,和烧烤料拌匀,盖个碗放微波炉叮2分钟,立马就有烧烤肘子的感觉了……(成品忘拍了)