水果酸奶碗

作者： 雪梨小厨神

低脂又健康，可以做早餐也可以做下午茶

用料

• 燕麦片 一把
• 酸奶 3瓶
• 蓝莓 一把
• 草莓 几粒
• 蛋白棒 2根
• 树莓 几粒
• 无花果 几个

水果酸奶碗的做法步骤

步骤 1

把食材准备好，水果洗干净对半切

步骤 2

酸奶倒进碗里

步骤 3

把水果，坚果，麦片随便按照喜好摆进去

步骤 4

插上蛋白棒就ok了

菜谱创建时间：2024-03-29 12:14:30