可拌饭可夹面包｜烧椒拌金枪鱼

作者： 误入地球的星际流浪者

最近因为很多事情都不是很开心，整个人都很焦虑，前怕狼后怕虎的，但我还是好运的，还有人可以分享，很真诚的回应我😭要让自己相信，凡事的发生必有其因果，必有助于我，我允许一切发生～虽然和菜谱没太多关系，就很想说哈哈哈哈哈哈。买了很多金枪鱼罐头要消耗掉！ 1大勺=15ml 1小勺=5ml 1/2小勺=2.5ml 1/4小勺=1.25ml

用料

• 水浸金枪鱼 180g
• 青椒 去蒂265g
• 大蒜 4瓣
• 面汁 3大勺
• 芝麻油 2小勺
• 糖 1小勺

可拌饭可夹面包｜烧椒拌金枪鱼的做法步骤

步骤 1

1.金枪鱼挤干水份备用。

步骤 2

2.青椒清洗干净去蒂，对半切开，不要切断。

步骤 3

3.提前拍蒜切碎，青椒中小火上锅炕焦，不停的翻面和按压到青椒变软即可。

步骤 4

4.青椒切小条，或者打碎也可以。

步骤 5

5.将酱汁大蒜青椒金枪鱼混匀即可。

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步骤 6

步骤 6

吃吃吃吃～

可拌饭可夹面包｜烧椒拌金枪鱼的小贴士

Tips: 1.烧椒做的时候可能有点慢，要点耐心，软软的好吃😋 2.不想吃烧椒，也可以青椒焯水也行。 3.面汁是我之前看日剧的时候买的，没有的话酱油+味淋+一点糖代替。 4.份量比较多，我分成小份冻冰箱啦～

菜谱创建时间：2024-03-22 15:39:27