肉,切丁!
泡去血水!投净!
控干水份!
菠萝切块!调出汁!
先把肉褒上土豆淀粉!
分次放上水,抓粘糊状,
再放上熟豆油!抓圴匀!
上锅炸!
炸1遍!
复炸2遍!
胡萝卜也炸一下!
青椒炸一下!
倒出油后,用底油,炒一下菠萝,炒香!再倒入汁,熬到浓稠!
放上炸好的肉,菜,关火!翻拌均匀!
出锅,装盘!
少了菠萝款的!
出锅!