芝士土豆丝饼(螺旋果蔬造型器 基础入门)美善品小美食谱

作者： j84485

难易度 初级 准备时间 20m 总时间 40m 份量 4人份

用料

• 500克土豆
• 去皮
• 切成能放入进料口宽度适量水
• 冲洗用
• 120克 马苏里拉奶酪
• 50克面粉
• 2-3克盐
• 1 小撮 黑胡椒粉
• 1小撮葱
• 切葱花
• 适量 油
• 煎制用

芝士土豆丝饼(螺旋果蔬造型器 基础入门)美善品小美食谱的做法步骤

步骤 1

1 取一碗放在主锅盖上，在碗里秤出土豆，取下备用。 2 置入多功能果蔬处理器的轴和装料盆，将螺旋切丝盘放入刀盘盒后插入齿轮盒，朝上放置。盖上刨切盖，将准备好的土豆固定在推杆上，插入进料口宽口部分，以Spiralizing切丝，同时轻轻按压推杆，重复操作直至切完所有土豆，取出多功能果蔬处理器及轴。 3 把切好的土豆丝放入碗中，放入适量水浸泡冲洗，沥干后，加入150克马苏里拉奶酪、50克面粉、2-3克盐、1小撮黑胡椒粉和1小撮葱花，搅拌均匀备用。 4 取一不粘锅放入适量油，中火加热，把土豆丝混合物 分成小份，揉成饼状，放入锅中两面煎制上色熟透(煎制时可用锅铲轻轻按压)，即可享用。

步骤 2

营养价值 每1人份 热量 873.4 kJ / 208.8 kcal 蛋白质 10.8g 碳水化合物 22.7g 脂肪 8.5g 饱和脂肪 5g 膳食纤维 2.8g 钠 242.6 mg

芝士土豆丝饼(螺旋果蔬造型器 基础入门)美善品小美食谱的小贴士

为减少食材切碎或缠绕，建议使用直径3-5厘米，长度5-11厘米之间的水果和蔬菜。食材较多时请分批操作，切配好的食材请及时倒出。如使用手动模式，设置速度4，时间最多不超过30秒。(例如，较粗的节瓜可以切去一些，并确保直径为5厘米，已达到最佳效果)。 剩余的食材可取出切小块或小片一起烹饪。

菜谱创建时间：2024-03-12 10:26:37