食材准备;
小黄鱼🐟、冬笋、蒜🧄头、生姜、小辣椒🌶洗净备用;
锅内油热;
下冬笋煸香;
放入和风高菜;
煸香和风高菜后,盛出;
另起油锅,下小黄鱼🐟慢慢煎一下;
再翻面煎香;
放入姜片、蒜片、小辣椒🌶圈,一起煸香;
加入热水,没过鱼🐟身;
放入刚才炒香的冬笋.和风高菜,中火🔥滚5~6分钟;
加点糖;
加些盐🧂;
加少许胡椒粉;
再盖盖2分钟,出锅装盘🍽