苦瓜洗干净,切成1指宽
锅热放油,把苦瓜放进去,两面煎各一分钟
加入开水,水量没过苦瓜2/3
加入适量盐
盖上锅盖
定时,第一面熬12分钟
翻面后加入适量酱油
第二面熬12分钟后翻面,看看苦瓜硬度,差不多了就开始收汁
上菜!开饭!