准备工作: 1. 烧一锅沸水,烫西红柿5分钟,去皮,放到大盆里,碾碎,变成西红柿泥。 2. 彩椒切成小粒。 3. 鸡蛋打到小碗里,打匀后加30%水,加一撮盐,一撮白胡椒粉,一撮玉米淀粉,搅匀。
起一个半深小锅,加薄薄一锅底油,油稍热一些把葱手撕一下放进去,同时放培根粒,青豆,玉米粒,菜椒粒,炒熟。
把西红柿泥倒进锅里,小火慢煮15分钟,加芝士,搅拌到融化,加适量盐和黑胡椒。搅拌搅拌,再煮5分钟。
另起一平底锅,多加油,油烧到冒气,下鸡蛋,要蓬松,不要搅,然后垫个勺把鸡蛋翻面,关火,用余温把鸡蛋烧熟。
找一个深碗,把番茄浓汤舀出来,把蛋轻轻盛出来放到汤的一侧。从花盆里揪三片罗勒叶装饰。