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黄金烧饼—消耗熟鸡蛋黄

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最近减肥,每天六个水煮蛋,只吃蛋白,蛋黄其实营养很丰富,但是热量比较高,扔了又很浪费,网上查了查,都是推荐做玛格丽特饼干的,重油重糖的,就自制了黄金烧饼,给家人吃,虽然热量高,但比起玛格丽特饼干,已经算是营养丰富又健康的了。做下记录,以后还能用得上。

用料

黄金烧饼—消耗熟鸡蛋黄的做法步骤

步骤 1

熟蛋黄过筛,如果嫌麻烦,就把熟蛋黄和原材料中的水倒入搅拌机(料理杯,榨汁机,绞肉机,破壁机都可以),然后将所有原材料混合搅拌成团,发酵至两倍大即可

步骤 2

发酵好的面团排气,揉光滑,搓成长条

步骤 3

分成120克的剂子,搓成条

步骤 4

擀成长条,毛刷刷上油,撒上盐、五香粉

步骤 5

按照视频卷好,用手掌压一下

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步骤 6
步骤 6

擀成圆形,表面薄薄刷一层油,再醒发一会儿,肉眼可见饼胚膨胀,开始入锅烙饼

步骤 7

平底锅中小火加热一会儿,倒入少量油,放入饼胚,盖上锅盖,全程小火,避免表面糊了内部还不熟

步骤 8

全程只翻一次面,一面金黄后翻面,另一面也上色后就可以出锅了

步骤 9

像黄金一样金灿灿的,蛋香浓郁,很好吃

步骤 10

配上自制茶叶蛋

步骤 11

把烧饼从边缘切开,可以夹卤的豆腐皮,撒上孜然粉,喜欢吃辣的再撒上辣椒粉, 也可以夹卤肉,夹肉的话就配上蒜末和青椒碎,会更加美味

菜谱创建时间:2024-03-05 16:21:13
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