先把牛腩切成3cm左右的小坨肉,用水多洗几遍,把血水洗掉,再冷水下锅焯出血水,水里放入几颗花椒、料酒、几片生姜,2勺盐,水开后再多煮几分钟捞出多洗几遍把浮沫洗掉
准备好以上那些调料和配菜,起锅烧油,放入冰糖融化炒出糖色,加入牛腩炒至肉变焦黄色那种,加入豆瓣酱,姜蒜沫,继续翻炒,再加入番茄片炒至番茄变软出汁,再加入八角桂皮香叶,酱油耗油
高压锅准备好,把锅里炒的这些都倒入高压锅,我家高压锅是普通烧天然气苏泊尔22寸的,加入水没过食物,开中火上汽后开小火再煮15分钟,汽放完后,揭盖再加入土豆胡萝卜咖喱小块继续煮至上汽后再小火煮5分钟即可,如果汤汁多可大火收汁,撒上香菜可美美的吃啦。晚上下点面拌剩着的汁里面简直不要太好吃了