准备150克面粉,放入盐,倒入150克水,搅拌5分钟(为了劲道好吃),直至这种稠糊状!然后盖上保鲜膜或者盖子,常温醒发10到20分钟。(我当时早上忙别的,就醒发了30分钟,醒发的越久,摊出来的饼子越劲道好吃)。
第二次倒水,倒100克水,搅拌至稀糊状,再次醒发5到10分钟,这期间,可以切韭菜,可以准备葱花,花椒粒和生姜片,准备油泼用。
韭菜切碎。
准备一节葱和花椒粒(我家当时没有生姜,就没切)。
葱花,一个生姜片,花椒粒放小碗,油烧热,油泼葱花生姜片花椒粒,做成料油。
第三次加水70克,然后加入一个鸡蛋搅拌均匀。
放入一点盐。
放入花椒粉。
放入刚才油泼好的料油(这样摊鸡蛋饼子的时候,就不需要每次刷油了)
最后放入韭菜,搅拌均匀。
鸡蛋韭菜饼子的糊糊,就是这个稠稀,当然可以根据面粉吸水量微调(水大概是面粉重量的2倍多。)
第一张韭菜鸡蛋饼子,适当喷一点点油,害怕锅“不利”,第二张开始完全不用喷油了,因为前面料油已经倒进去了。
倒入满满一勺子糊糊,让后转动锅,让鸡蛋饼薄厚均匀,盖上锅盖,小火烙至鸡蛋饼变色,大概就是1到2分钟,然后翻面。
变色后,双手翻面(也可以借住硅胶铲子)。
翻面之后,盖锅盖继续烙至30秒到1分钟,就可以出锅了。
150克面粉+320克水,一共烙至了6张饼,两个人的早餐。
我准备了蘸料,醋和芝麻油,老家的吃法还准备蒜泥。我早上就没准备。
就这样沾着吃。也可以准备土豆丝粉条,黄瓜丝,菠菜粉丝,胡萝卜丝,洋葱,卷着吃。(老家就是土豆和粉条多。经常摊鸡蛋饼子,土豆丝粉条卷着或者就着吃,因为我现在比较注重搭配,土豆粉条全是碳水,我就准备了一碗青菜荷包蛋汤吃)
我当时的早餐。
老家没有太大的盘子。就是一边烙制,一边折叠成这种“扇形”。
非常劲道又柔软的韭菜鸡蛋饼子,做法非常地道和正宗。怀念陕北农村韭菜鸡蛋饼子的,可以试一下,非常好吃的。
再来一张图片。
150克面粉是二人食量。 面粉和水的配比是1:2,一共三次加水,第一次加水量和面粉一样重,第二次加水适当少点,第三次加水完全达到摊韭菜鸡蛋饼子的稠稀。 三次加水之后,再放花椒粉,盐,料油,鸡蛋,最后才加入韭菜。 每次摊饼子,都要把韭菜搅均匀,中小火烙至。第一面烙至变色(1到2分钟),翻面,另一面烙至1分钟出锅。 韭菜鸡蛋饼子可以卷菜吃。可以蘸着辣椒油,醋,蒜泥吃,当然你可以啥都不就,单纯吃饼子也可以,吃法相对灵活。老家还喜欢熬一锅小米粥就着韭菜鸡蛋饼子吃。 我的锅是26尺寸的平底不沾锅,一勺子面糊刚刚是一张饼,薄厚刚好。 老家用的大铁锅。