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炸猪排(里脊肉版)

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作者: 陳阿曼
日常买菜,发现今天的猪里脊超漂亮的,那必须给孩子们做一个炸猪排咯~ 猪里脊处理好炸制后非常酥嫩可口,肉质一点也不柴,七宝和暖暖都很喜欢。 软嫩可口的小窍门如下: 秘诀1,过一下小苏打水。 秘诀2,面粉、鸡蛋、面包糠。

用料

炸猪排(里脊肉版)的做法步骤

步骤 1

买的一块猪里脊切片,厚度不超过1cm。

步骤 2

400克猪里脊切了7片。

步骤 3

用刀背拍“井”字。

步骤 4

两面都要拍“井”字。

步骤 5

拍好的猪里脊大概是没拍的1.5倍。 我切的薄,所以1.5倍就够了。

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步骤 6
步骤 6

干净的盆中倒入2g小苏打,加入200g清水。

步骤 7

拍好的猪里脊放在加了小苏打的清水里泡3-5分钟。

步骤 8

打一颗鸡蛋(蛋白蛋黄都要)

步骤 9

加入0.5汤匙耗油。

步骤 10

加入1汤匙酱油,0.5汤匙老酒,2克盐,5g玉米淀粉。

步骤 11

猪里脊放入搅拌好的蛋液里。

步骤 12

全部猪里脊放入,抓拌。

步骤 13

猪里脊抓拌均匀,腌制一小时。(腌制过程可以洗米备菜准备午餐)

步骤 14

50g低筋面粉倒入干净的盘中。

步骤 15

猪里脊两面都先裹一层低筋面粉。

步骤 16

400克猪里脊需要2颗全蛋液。

步骤 17

裹过低筋面粉的猪里脊两面沾蛋液。

步骤 18

全部猪里脊沾好蛋液。

步骤 19

50g面包糠倒入干净的盘中。

步骤 20

沾好蛋液的猪里脊两面裹面包糠。

步骤 21

起锅倒入食用油,不用很多,能半没过猪里脊就可以,如果有其他炸物要炸,可以多倒一点。

步骤 22

起小泡时,撒一点面包糠,很快浮起炸至金黄就可以下猪里脊了。或者买一个温度计,160度就可以下锅炸制。

步骤 23

炸制第一面。

步骤 24

直接放入第二块。

步骤 25

我的锅大,可以放三块,第一块放入的猪里脊定型稍黄后可以翻面了。

步骤 26

猪里脊比较薄,也好熟,不需要炸很久,两面金黄可以夹出。第一块很成功。

步骤 27

第二块也很成功。

步骤 28

盘底铺一张花纸,可吸油。

步骤 29

外皮酥脆,里面软嫩,很香很好吃。 在孩子回家前5分钟,烧热油锅,复炸一次,再装盘。

步骤 30

大人小孩都爱吃哦,因为腌制过,猪里脊本身有味道,可以直接吃,也可以蘸一点番茄酱。或者切一些卷心菜丝配着吃。

菜谱创建时间:2024-03-01 13:42:51
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