记录给娃做的早餐5

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作者：卢云飞飞

成年之后我们会发现，冷漠在世，唯有童年从家庭得到的那份温情会永藏于内心最隐蔽的角落，它会给你力量，即使哀伤疲惫，心灵却不会干涸。走出半生，归来才会是少年。

用料

记录给娃做的早餐5的做法步骤

步骤 1

Day294 :蔬菜鸡蛋煎饼、燕麦牛奶。又是新学期了！不知不觉，已经坚持到第五学期了，这是我为数不多的有毅力坚持下来的事，有多少次是晚上11点到家拖着疲惫的身体准备第二天的早餐，然后早上6点多继续起床做早餐，开始一天的忙碌。有无数次想放弃，但想到自己答应娃的这件小事都不能做到，怎么希望娃在漫漫求学路上一直用心呢！我也是第一次做妈妈，别的不会，但以身作则，榜样的力量还是懂的。

步骤 2

Day295:红糖南瓜饼、果蔬脆、杂豆牛奶糊。这个学期的早餐不知道能坚持几天，因为一忙就要暂停了。

步骤 3

Day296:番茄肉末意大利面、奶油南瓜汤

步骤 4

Day297:芹菜猪肉水饺、橙子。

步骤 5

Day298:煎饺、银耳汤

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步骤 6

Day299:南瓜小米粥、肉松鸡蛋卷、板栗粽子。

步骤 7

Day300:大肉包、豆浆。今天的包子很成功，用养了几天的老面做的，自我感觉，丝毫不输包子店的。

步骤 8

Day301:馄饨、脆皮肠、粽子。生命中最年轻的一天，永远叫今天。让我们把握今天，健康今天，享受今天，快乐今天。让每一个今天，都成为最幸福的一天！早上好！

步骤 9

Day302:章鱼小丸子、南瓜小米粥

步骤 10

Day303:八宝粥、蛋挞。

步骤 11

Day304:红糖南瓜饼、黑豆奶

步骤 12

Day305:山药疙瘩汤、南瓜饼

步骤 13

Day306:鸡汤面、红薯。全家都很喜欢吃这款细面，我坐月子的时候，月子餐就经常做这款鸡汤面，益气补血，容易消化。

步骤 14

Day307:白粥、咸鸭蛋、脆皮肠、红薯。发一波早餐，好几天没发了，一直在做，但太忙了，没时间发，可能过段时间不一定还有空做早餐了，总是在做好妈妈和做好工作之间摇摆，不能兼顾，每天恨不得有36小时。

步骤 15

Day308:鸡蛋汉堡、南瓜小米糊。

步骤 16

Day309:清汤面、烤肠、荷包蛋。315曝光了好多食品安全问题，特别是糟头肉，连梅菜扣肉都用用淋巴的肉做，更不用说做成馅的包子、香肠之类了，很多年前，一位厨师朋友说“只要看不出是啥材料做的食物，他都不吃的”从那以后，我也很少吃这类食物。腊肠、香肠、肉包子、丸子，能自己做的尽量自己做，不会的，学呗。

步骤 17

Day310:红薯粥、鸡蛋软饼

步骤 18

Day311:杂豆粥、淡奶油蛋糕。这款淡奶油蛋糕很好吃，像很多年前风靡一时的瑞士叔叔起司蛋糕，个人感觉比戚风蛋糕好吃几倍，小红书上找的配方，想做的可以找我要链接。

步骤 19

Day312:意大利面、牛奶。我看网上有半成品的意大利面卖了，和螺蛳粉一样，煮一下，拿调料包拌一下就好吃了。但我还是喜欢自己做，一次性熬一锅酱，一份一份冷冻着，要吃了拿出来煮一下也很方便。娃看我煮意大利面就说“娃，今天早上吃的这么好啊”，小孩子的好和我们的好不一样。

步骤 20

Day313:小馄饨、蛋糕。

步骤 21

Day314:清明果、八宝粥。这学期科学要养蚕、语文要做清明果，美术要用植物染料做食物，但这学期我很忙啊，别人去摘艾草，我只能给娃网上买艾草粉，然后告诉她，做法和我们以前做的冰皮月饼一样，辛亏娃还记得做法，这个艾草粉还不错，配料就是艾草，有艾草的清香，和我一样没时间摘艾草的可以试试。

步骤 22

Day315:牛奶、鸡蛋芝麻煎饼。去年买了一包芝麻盐，看北方人很喜欢芝麻盐夹馒头吃，但我们全家都吃不惯咸的芝麻，所以一直放着没吃，要想办法把它消耗掉，不然放过期了又得扔了。

步骤 23

Day316:咸甜豆浆、饭团。一个娃要喝甜豆浆，一个要喝咸豆浆，鸡蛋蔬菜炒饭，用模具压一下，娃就胃口大开。

步骤 24

Day317:五彩糯米饭、燕麦牛奶。美术课的作业，当早饭也不错，有植物的清香，沾点糖捏成饭团，很好吃哦，这个建议带娃体验一下，不麻烦，但成就感满满的。

步骤 25

Day318:红薯粥、烤肠、发饼。

步骤 26

Day319:肉丝鸡蛋面、煎汤圆。

步骤 27

Day320:莲子银耳羹、菠萝、清明果。

步骤 28

Day321:芹菜鲜肉水饺、水煮蛋。

步骤 29

Day322:芹菜鲜肉煎饺、紫菜蛋花汤。

步骤 30

Day323:鸡蛋蔬菜夹酒酿馒头、牛奶。

步骤 31

Day324:酒酿鸡蛋汤、草莓、油煎糍粑。

步骤 32

Day325:鸡翅鸡蛋汤面。

步骤 33

Day326:蛋挞、八宝粥。

步骤 34

Day327:炒粉丝、奶香南瓜汤。

步骤 35

Day328:袄豆腐、南瓜发糕。

步骤 36

Day329:燕麦牛奶粥、鸡蛋南瓜吐司。

步骤 37

Day330:小馄饨、华夫饼。

步骤 38

Day331:南瓜吐司、茶叶鹌鹑蛋、蓝莓、燕麦牛奶。

步骤 39

Day332:芝士烤吐司、八宝粥。

步骤 40

Day333:牛肉蔬菜炒饭、牛奶南瓜糊。

步骤 41

Day334:紫糯米南瓜吐司、燕麦牛奶粥。

步骤 42

Day335:干菜饼、白粥、蓝莓。偶然刷到一个做干菜饼的小视频，就买了电饼铛做，昨天早上做了一次，全家一直好评，今天又继续，这个还可以多做一些冻起来，想吃的时候烤一下就好。

步骤 43

Day336:土豆芝士饼、牛奶。这个土豆芝士饼很好吃，一切都爆浆了，还超级拉丝。

步骤 44

Day337:清明果、八宝粥。就因为放了两颗眼睛糖，不爱吃的清明果也吃完了。娃问“妈妈，为什么它没有嘴巴和鼻子?”因为我懒的做啊，但不能这么回答，“因为它是小怪兽啊，小怪兽就长的各种各样，奇奇怪怪的”

步骤 45

Day338:鸡蛋煎饼、燕麦牛奶粥。

步骤 46

Day339:鸡蛋汤面、粽子

步骤 47

Day340:黑芝麻糊、卡通包、粽子

步骤 48

Day341:蒸蛋、芋泥吐司。最近在消耗年前屯的货，怕再不吃又过保质期了又得扔。真想要像看的小说里的女主一样拥有一个空间，不仅能装东西，还能在里面种菜种水果养各种动物，最主要的还能保鲜食物，放进去热气腾腾的包子，无论放多久，拿出来还是和放进去一样热气腾腾的。梦想还是要有的万一实现了呢，就像古人无论如何也想不到有一天可以通过一台手机万里之远不仅能讲话还是视频。

步骤 49

Day342:清汤面、滑蛋火腿三明治。前段时间翻出6、7年没用的面包机，简直嘎嘎香，所有食材倒里头，早上起来一个吐司就好了，这对于我这样晚上11到家还要准备第二天早饭的人来说，简直一个宝藏神奇，虽然做出来的口感没有烤箱做的好吃，但加工一下，不输正儿八经做出来的吐司，年前屯的高筋面粉和黄油也火速消耗中，面包机真的是懒人、忙人必备家电，记得多年前我还拿它炒过很多很多的肉松，还熬过各种果酱，现在我发现用它揉面比厨师机还好使，特别是揉2-3个人吃一斤以内的面团。

步骤 50

Day343:发面饼、红枣豆浆、西瓜。这个发面饼，用面瓜酵子的老面发的，然后第一次接触这个，按教程操作，放小苏打的时候少放了一点，饼酸的娃都不要吃😂剩下一半面团，我又加了一点小苏打揉匀，一点都不酸了，神奇！传说中的酸碱中和就是这样的。

步骤 51

Day344:小笼包、豆浆。自己包的小笼包就是好吃，娃一口气吃了6个，一斤面粉的包子，居然全家人吃了差不多了。

步骤 52

Dsy345:小馄饨、蓝莓、玉米。昨天没用完的小笼包馅儿，今天包馄饨继续吃。

步骤 53

Day346:鲜肉小馄饨、玉米、脆皮肠

步骤 54

Day347:笋丝雪菜饼、红枣豆浆、蓝莓。去年，楼下的芭比馒头卖的3元一杯冰的红枣豆浆承包了我整个夏天，有时候一天喝两三杯，热的想喝奶茶或者饮料的时候，就去买一杯，心里想着总比喝奶茶、饮料健康。老板还因为我们每天去买好几次，把易拉宝上的原味豆浆改成红枣豆浆。后来店不开了，我就再也喝不到那么适合我口味的红枣豆浆了，就自己研究在家做，看了许许多多的配方，试了很多次，都做不出那个味，后来才知道芭比的红枣豆浆是冲泡的，不是现磨的，果然科技永远比真材实料好吃，就像用植脂末做的奶茶比用鲜奶做的奶茶更香醇，味更浓。

步骤 55

Day348:笋丝雪菜饼、甜瓜、银耳莲子羹

步骤 56

Day349:炒粉丝、银耳莲子羹

步骤 57

Day350:鸡蛋饼、八宝粥

步骤 58

Day351:燕麦牛奶、黑糯米南瓜吐司

步骤 59

Day352:小米粥、干菜饼

步骤 60

Day353:寿司、黑芝麻糊