牛排骨提前一晚冷藏室里解冻,可能从口感上是需要泡出血水,但是从细菌啊卫生啊角度,我是不喜欢用水泡肉的。所以冷藏室里解冻一晚后,冷水清洗一下,锅里下冷水和牛排骨,水焯一下,去掉沫沫,清洗一下,转移至普通高压锅。
高压锅内,2勺盐,3片姜,2勺黄酒。静置10分钟。加多一点水,至少没过牛排骨,还要多一些。普通高压锅,上汽后,煮20分钟。自从用了普通高压锅,电高压锅被我闲置了,因为前者效率高很多。煮好后,牛排骨捞出,汤汁转移到珐琅锅。
切洋葱、3瓣蒜、一些生姜。终于记得拍照了。热锅冷油,上述三样东西炒香。
加入3勺生抽,1勺豆瓣酱,1勺糖,桂皮、八角、香叶,还有牛排骨,继续翻炒一会。
牛排骨变色后,所有东西转入刚才放有热汤的珐琅锅里。大火烧开,转小火,约1小时。 对了,手边有白煮蛋也放进去了,最后味道很不错。
加入切块的土豆、胡萝卜、番茄。加2勺盐。再炖半小时。
出国,撒点葱。味道好极了。