带鱼清洗干净,正反面沾上面粉
热锅凉油煎带鱼2面
盛出备用
入油1勺郫县豆瓣酱爆锅
加入葱,姜,蒜,八角,干辣椒炒香
加入带鱼,1勺料酒,1勺陈醋,2勺美味鲜,开水,盐,鸡精
开盖炖5分钟,在盖盖焖炖5分钟,看着点水别干锅了,出锅即可