菠萝油条虾（减脂版）

作者： 余多小厨

油条虾香酥、菠萝香甜；虾肉多汁弹牙外酥里嫩，菠萝酸甜解腻；奶香十足的酱料中又裹着一丝汆鼻的芥辣，口感丰富层次分明，惊喜幸福味道荡漾开来…

用料

• 油条 一根
• 虾仁 250克
• 小菠萝 一个
• 盐 2克
• 鸡粉 2克
• 料酒 一勺
• 蛋黄酱 40克
• 香甜口味沙拉酱 40克
• 青芥末 适量
• 白胡椒粉 适量

菠萝油条虾（减脂版）的做法步骤

步骤 1

备料开工

步骤 2

洗净虾仁切成虾泥（不要切太碎），调入料酒、食盐、鸡粉、白胡椒，顺一个方向搅打直到筷子感到有阻力。

步骤 3

油条切小块，将虾蓉酿人其中；先用不粘锅中小火两面煎封下口；再放入空气炸锅160度烤20分钟。（主打一个省油！）

步骤 4

调酱料：将沙拉酱青芥末混合均匀，拌入菠萝块和油条虾。

步骤 5

下脚料也不浪费，做个小鹦鹉

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步骤 6

步骤 6

将油条虾、菠萝均匀地裹上酱料，就可以装盘上桌啦

步骤 7

换个角度，美的不行呀

步骤 8

小狗狗好喜欢小鹦鹉

步骤 9

各种拍

步骤 10

继续拍

步骤 11

舍不得吃…好了好了不拍了

菜谱创建时间：2024-02-18 15:54:04