空气炸锅之蒜香烤南瓜

作者： 我是可爱吖

用料

• 南瓜 一小半
• 孜然粉 随意（可有可无）
• 盐 一小点，微微甜味
• 菜油 一点点
• 蒜末 若干
• 黑胡椒粉 随意

空气炸锅之蒜香烤南瓜的做法步骤

步骤 1

南瓜切块，加上黑胡椒，孜然粉，盐，一点点菜油拌匀。平铺到空气炸锅内锡箔纸上。

步骤 2

空气炸锅200度，15分钟后打开，加上蒜末烤个三四分钟。（最后加蒜末是怕前面加蒜会烤的太干）

步骤 3

最后出锅，开吃～ 吃过的都说不错，微微的蒜香味加上甜蜜的老南瓜，口感融合的很不错。 这道菜重点是少油，健康，也很适合减肥的姊妹们～

菜谱创建时间：2024-02-08 08:14:58