莲藕马蹄雪梨汁

作者： 小幸爱上厨

冬天天气冷，出去聚会感染流感，容易口干，有痰又吐不出，还常咳嗽这样极伤肺，就不想吃药，就做这仙汁清火又润肺～每天来一杯

用料

• 马蹄 4个（喜欢马蹄味可以多放）
• 藕 1节（喜欢藕味可以增加）
• 梨 1个

莲藕马蹄雪梨汁的做法步骤

步骤 1

把梨，马蹄，莲耦准备好。

步骤 2

把梨削皮切块，马蹄去皮，莲藕也一样，谁有材料装盘准备到入破壁机

步骤 3

所有材料都切块，放入破壁机里，如图，马蹄已经很甜了，不用加糖。

步骤 4

点玉米汁这个键，打20分钟就可以了

步骤 5

马蹄味有点浓，还不错可以做做。

菜谱创建时间：2024-02-05 17:21:27