早餐养胃汤

作者： 木可船长

现在生活方式平时工作忙！工作压力大！导致精神压力大很容易胃不舒服！小编白天没有时间煲汤！都是休息前把材料放电炖锅！炖好后直接保温功能！早上起来喝个靓靓养胃汤当早餐也很不错！

用料

• 花胶 15克
• 腱子肉 2块
• 猴头菇 1块
• 陈皮 1半
• 茯苓 4粒

早餐养胃汤的做法步骤

步骤 1

花胶是泡发好的！如果没有时间泡发花胶可以拿开水焯下去也可以！花胶怕腥的朋友可以下陈皮！猴头菇➕茯苓➕陈皮！这款汤水很适合胃不舒服！胃有老毛病朋友多喝！

步骤 2

把材料清洗干净！直接下炖2个小时

步骤 3

健脾又养胃！当早餐也很不错！开启元气满满的一天

菜谱创建时间：2024-01-27 00:19:00