补脾肾——山药红绿豆粥

1177人浏览 28人收藏 0人做过

APP中查看更多做法

作者： xiaowy1

补脾肾、益气养阴、解热消暑

用料

山药、绿豆、红豆各10克、白米50克

补脾肾——山药红绿豆粥的做法步骤

步骤 1

将白米洗净后放入三味药材，加 500毫升水以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂冷却后即可食用

菜谱创建时间：2024-01-17 10:15:18

打开App收藏

评分 8.6 29 人做过

夏日开胃小凉菜“皮蛋拌黄瓜🥒”开胃减脂

评分 8.1 333 人做过

花生炖猪蹄

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

不吃不知道，一吃吓一跳的蒜香素炒豆角

评分 7.0 420 人做过

鲜奶花胶炖燕窝

评分 7.7 15 人做过

（假期后）清肠排毒果蔬汁，疏通肠胃

作者的其他菜谱

油麦菜烧豆腐

香菇手撕包菜

砂锅白菜豆腐

评分 8.3 54 人做过

白玉菇炒火腿

评分 7.5 782 人做过

评分 7.6 452 人做过

『素』葱爆鸡蛋

评分 7.4 69 人做过

红枣银耳马蹄糖水——很滋润养颜哦

评分 8.2 247 人做过

评分 8.1 173 人做过

桂圆银耳红枣汤

评分 8.7 15 人做过

评分 7.7 488 人做过

双目疲劳——养肝明目茶（久视伤血）