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十素汤(肥妈)

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作者: 鱼仔_my0i
在电视上跟肥妈学了个十素汤,素汤喝出肉味。没油没盐,特别适合在减肥期间和身材管理的人,材料适合4人份量,材料可根据人数适当添加或减少。

用料

十素汤(肥妈)的做法步骤

步骤 1

扁豆赤小豆花生,那些不好煮开的,先在水里泡半个小时以上。

步骤 2

材料洗干净切好

步骤 3

冷水把所有的材料搞里头,大火煮一个小时。

步骤 4

煮出的汤,清甜可口。

菜谱创建时间:2024-01-12 12:41:42
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