莲藕山药雪梨汁

作者： 天瑜麻米

都说冬天吃藕胜过吃肉，消耗冰箱里的藕，做了莲藕山药雪梨汁，滋补又润肺，记录一下，方便下次做

用料

• 藕 60克（5-6片）
• 山药 60克（一小段）
• 雪梨 一个
• 水 600毫升
• 冰糖 适量

莲藕山药雪梨汁的做法步骤

步骤 1

食材洗干净切碎

步骤 2

加入破壁机+水，喜欢吃甜的可以加点冰糖，我不喜欢吃甜的，没放

步骤 3

豆浆模式，晚上预约好，第二天早上就能喝热的啦

步骤 4

成品

菜谱创建时间：2024-01-06 14:17:35