用APP打开

沙虫生蚝猪肚鸽

210人浏览 5人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 开到荼靡ckm
沙虫味道鲜美无比…是海参、鲍鱼等海产所不能及…食疗价值也不输海参、鲍鱼…被誉为“海洋虫草”…加上一鸽顶九鸡的老鸽…与猪肚、生蚝、羊肚菌等食材同煲…滋补效果更胜猪肚鸡数倍

用料

沙虫生蚝猪肚鸽的做法步骤

步骤 1

猪肚用面粉和白醋反复搓揉清洗数次…清理干净表面油膜…再用薄盐加白酒抓拌均匀…注入清水浸泡半小时…沙虫、老鸽、生蚝…洗净备用…鲫鱼去鳃和腹中黑膜…两侧切花刀…加料酒薄盐腌制片刻

步骤 2

羊肚菌、玉竹、党参、白芷…处理干净备用…

步骤 3

猪肚洗净…加当归、料酒、葱姜…冷水下锅焯水2分钟…捞出洗净切条备用

步骤 4

另起锅烧油…加姜片爆香…

步骤 5

放入鲫鱼煎至两面焦黄…捣碎鱼肉…让里面的肉充分煎香…

展开全部
步骤 6
步骤 6

注入热开水…汤色即刻变奶白…盖上盖子煮10分钟…

步骤 7

用纱布过滤鱼刺和肉渣…留汤备用…如果汤量不够…可将肉渣再次倒入锅内…加开水重复焖煮、过滤一次…

步骤 8

炒锅油热…加姜片、捣碎的胡椒颗粒爆香…

步骤 9

倒入猪肚翻炒…炒至定型…加少量鱼汤焖一会…盛出备用

步骤 10

将老鸽切块…和党参、玉竹、当归、白芷…一起中小火炖煮1小时(因为老鸽肉质较硬)再加入炒至的猪肚、羊肚菌…继续煲一小时…最后加沙虫、生蚝、铁棍淮山和盐…煮上10分钟左右即可…

步骤 11

出锅后撒洗净的枸杞点缀…即可开始享用这道鲜甜滋补…口感浓郁的猪肚鸽

菜谱创建时间:2024-01-03 15:07:15
打开App收藏