红枣是去核,去核后大概50g左右
15颗干桂圆
加1000ml水,在养生壶里煮,这个定时是2小时,2人份用不了那么久,煮个30-40分钟就可以了 如果没有的话,可以在煤气灶用小火煮,但一定要看着,不要自己(这个我没有试过,你们试过的可以告诉我一下煮多久哟)
煮好后,可以适量加冰糖,我加的20g的 因为不喜欢红糖就加了冰糖 也可以根据自己对甜度的喜好,调整糖的多少
不加糖的话也是可以的,有红枣本身的甜度 如果有条件,也可以加点枸杞和银耳哟