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五花肉烧胡萝卜土豆豆子

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用料

五花肉烧胡萝卜土豆豆子的做法步骤

步骤 1

肉解冻后,用热锅来回搓烫五花肉皮。冷水下锅,将肉焯水。放焯水料。大概煮15分钟。

步骤 2

黄豆芸豆是头夜泡好了的,胡萝卜土豆切块,鹌鹑蛋煮好剥开备用。准备香料碗,里面放蒜子和老姜,还有香料(见用料表)。

步骤 3

把焯好水的五花肉拿起来,用热水清洗一下,切成小块。

步骤 4

热锅热油,等油温稍冷,开中小火(1200左右)煸炒五花肉。稍微久一些出出油。四面都要煸。期间,去烧一壶开水备用。

步骤 5

肉刨至一边,开中小火(800-1200)炒香豆瓣酱,后倒入香料碗中的炒料。继续翻炒30秒。沿锅边倒入调料汁,继续翻炒30秒-1分钟。沿锅边缓慢倒入开水,开大火(2200)。等锅中烧沸后,盖锅盖,转小火(300)。定时25分钟。

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步骤 6
步骤 6

25分钟后,再放入黄豆和芸豆,定时20分钟。 20分钟后,放入胡萝卜和土豆,定时10分钟。 开大火收汁,可能过程为10分钟左右,期间尝尝盐味是否合适。

五花肉烧胡萝卜土豆豆子的小贴士

1. 煸油的时候可以不用一直翻炒,晃一晃锅,让它不粘锅即可。如果粘锅,你可以右手刨肉,左手拿锅盖稍微盖着锅,防止油溅开。出油多,吃着就不腻。

菜谱创建时间:2023-12-27 09:46:55
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