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橄榄石斛汤
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作者:
翕然一生
冬天寒冷,不是只要高热量的食物来温暖内需,适当得清润一些。 赶紧收藏起来👌🏻 简单易懂,美味走起~ 不仅增进食欲、促进消化和提高免疫力,还有湿益胃生津,滋阴清热的作用。
用料
骨头
用量:300克
玉竹
用量:10克
橄榄
4颗
无花果
3颗
麦冬
6粒
蜜枣
2颗
石斛
2根
枸杞
3克
桂圆
6颗
橄榄石斛汤的做法步骤
步骤 1
所有材料备齐,清洗干净。 放进电饭锅,按煲汤功能键。坐等~
步骤 2
加入枸杞,少许盐调味即可。
菜谱创建时间:2023-12-26 19:09:31
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