能生发，白发转黑的芝麻丸

作者： 食得健康1

每天两颗，三个月开始长头发，四个月改善脱发，一年左右白发渐渐转黑，另外改善便秘，补肾，对部分脱肛的也有效果，不太会用这个app，有需要联系，我偶尔登录

用料

• 黑芝麻 100
• 黑豆 100
• 黑米 100
• 桑葚 100
• 红枣 100
• 黄精 200
• 核桃 220
• 黑枸杞 40
• 山药 100
• 南瓜子 100

能生发，白发转黑的芝麻丸的做法步骤

步骤 1

一

菜谱创建时间：2023-12-20 20:14:59