小麦冲洗下泡10小时左右直接薄薄的一层平铺在篮子里,淋水放避光通风处每天淋3次水(淋透)
泡好发现篮子小了,用新的蒸笼布垫在烤网上发芽的
这是发芽第5天,一直在室内怕长霉开风扇间歇吹了2天,中间的长得明显比旁边一圈长的高,根系也更发达(盲猜是风扇吹太久水分不足的原因)
煮一锅糯米饭
抜下来洗干净放破壁机里打碎(越碎越好),加了点温水打,不然打不动
糯米饭煮好凉到60-45度之间,把打碎的燕麦浆倒入拌匀(用手拌燕麦浆不是非常烫的温度)
放锅里保温8小时,这个锅不能直接保温中途有按“再加热”加热两三次(每次加热不到一分)
用手把液体拧出来,渣渣不要(拧一次就好了,拧第二次才不到10g液体浪费时间)
拧好了用豆浆滤网过滤2次
液体下锅大火煮,一直煮(不溢锅原则),全程不用搅拌
大火煮40分钟图
大火煮55分钟图
大火煮70分钟左右颜色变黄开始适当把火调小些
煮到这样颜色比较黄类似焦糖色大泡泡看着比较结实就好了(全程不用搅拌) 成品1公斤左右(不会流动状态)
用两根糖葫芦竹签来回拉一会就变白了,但还没变硬
以下是记录2
这次是用绞肉机绞的小麦,中途要打开整理好多次不然打不均,下次还是用破壁机打吧
成品是835g(倒扣不会流动)